我最近看望了一位朋友,她住在公寓里,脱了鞋子,站在她家地板上,地板热乎乎的,好舒服啊!原来她家地板下铺着电热丝,冬天靠这些电热丝加热来取暖,正当我赞不绝口的时候,朋友却说了它不少缺点,其中一点是这种取暖会使房间成为一个暖房,更加干燥,家里的湿度到了40%,我的朋友第一次出现皮肤干燥,瘙痒,每天早晚搽保湿乳都没有用,最后,买了加湿器放在卧室才解决这个问题。
说者无心,听者有意,她说的故事却启发了我,使我对皮肤干燥瘙痒有了新的认识,以前,我的关注点在人本身,而没有注意到环境对个体的影响。只想到皮肤干燥是因为皮肤缺少水分和油脂,所以,洗澡时,尤其是中老年人,尽量少用沐浴露或香皂,洗澡后易干燥的部位要搽用保湿乳或霜,来减少皮肤水份和油脂的丢失,除此之外,却没有想到还有更深层的原因使人的体表水份大量丢失?
环境,这个人生存的大环境,当人生活的环境的空气湿度下降<50%,皮肤中的水份开始减少,当人生活的环境的空气湿度到40%,皮肤已经丢失更多的水份,因而,人的皮肤出现干燥,瘙痒,环境的因素是引起冬季皮肤干燥瘙痒的重要因素,有时甚至它起决定性作用。
有了这样的新认识,就建议大家,当冬季来临,如果发现家中空气湿度<50%,可以买一个加湿器放在家中或卧室内,改变家中的小环境,减少环境因素对人的影响,从而避免皮肤出现瘙痒。
没有评论:
发表评论